• Venir avec une tenue  souple pour vous sentir à l’aise
• Ne pas manger avant la séance
• Arriver un peu à l’avance pour vous installer confortablement
• Si vous êtes en retard surtout NE STRESSER PAS et venez quand même c’est important !

COURS
Collectif
ENFANTS

Moret

REPRISE Jeudi 10 Septembre 2020

Salle de judo, Préfa. proche Gymnase de Moret

• Le JEUDI de 17h30 à 18h30

Pensez à prendre un tapis et une tenue confortable

Avec l’association Harmonie Détente

ADULTES

REPRISE

Lundi 7 Septembre 2020

Thomery

Au centre Alter’Activ, 20 chemin des prés

• Le MERCREDI de 19h30 à 20h45

• Le SAMEDI de 11h45 à 13h00

Vernou La Celle

Salle du Dojo, rue de la Fontaine Martin

Montarlot

Salle Polyvalente, 16 rue des Joncs

• Le LUNDI de 10h15 à 11h30

Pensez à prendre un tapis 

surtout pour Vernou et Montarlot

pas de tapis disponible en salle

(Pas de cours durant les vacances scolaires.)

Petits

CONSEILS

 
 

• Le LUNDI de 19h30 à 20h45

• Le MERCREDI de 10h00 à 11h15

HATHA YOGA INTEGRAL

Cours de yoga intégral en collectif ou individuel dans la région de Fontainebleau-Avon, Moret sur Loing, Veneux les Sablons, Thomery, Vernou-La Celle.

Permettre de se relier à Soi avec Bienveillance, Joie et Bonheur à travers le Souffle, les Postures, la Relaxation, le Yoga-Nidra, la Méditation.

Le yoga pour chacun adulte, enfant, femme enceinte, après l'accouchement, séniors et entreprise.

Yoga Prénatal et Postnatal avec bébé, Yoga pour la famille, Parent/Enfant, Yoga enfant.

Téléphone

06 16 45 55 62

  • https://www.facebook.com/yogaensoi/

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