Les ateliers
Les ateliers du dimanche matin sont ouverts à tous, ils permettent de découvrir la richesse du yoga, d'approfondir sa pratique, goûter sa philosophie sur un thème précis.
Entre deux temps de pratique nous partageons un temps de pause autour d'un thé et autres petites douceurs...
Les ateliers ont lieu à la salle Alter Activ de Thomery les dimanches matin de 9h00 à 12h30.
DATES DES ATELIERS 2024/2025
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Dimanche 17 Novembre 2024
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Dimanche 19 Janvier 2025
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Dimanche 30 Mars 2025
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Dimanche 18 Mai 2025
Le tarif pour les 3H d'atelier est de 25€ pour les adhérents
de Yoga en soi et de 30€ pour les non adhérents
Places limitées. Les ateliers doivent être réservés et réglés à l'avance auprès de la professeur pour valider l'inscription.
Les ateliers 2024-2025
Chaque thème va nous permettre d'approfondir une connaissance de Soi.
Toutes les dimensions, ou presque, du Yoga y seront abordées l'asana, le pranayama, les mudras, la relaxation, la méditation, les mantras...
Cette saison je vous propose d'aller explorer la pratique de yoga à travers les saisons et leur particularité.
